Herba Barat - Herba di Barat Daya

Herba Barat - Herba di Barat Daya

Salah satu faedah kecenderungan manusia untuk meneroka bidang baru ialah bahawa kita mendapati tradisi herba baru. Herba-herba ini kemudian boleh dikaji dan dijadikan ubat-ubatan baru atau tumbuh-tumbuhan makanan baru.

Ini adalah benar bagi penerokaan Barat Daya daripada makanan Amerika Syarikat Baru dan herba baru telah ditemui. Sesetengah daripada mereka adalah sangat berguna dan sebahagian daripada mereka adalah sangat berbahaya.

Kacang Anasazi: Suku Anasazi telah lama berlalu dari tempat kejadian apabila peneroka pertama merebak ke dalam Southwest, tetapi mereka meninggalkan beberapa bukti yang sangat menarik penginapan mereka. Tempat tinggal Cliff telah diukir daripada batu, dan tanaman telah ditanam di dalam tanah nipis. Satu tanaman itu adalah sejenis kacang, yang masih berkembang dan dijual. Mereka burik kacang merah dan putih sama dalam rasa dan saiz untuk pintos.

California Poppy: Berkaitan, ya ... tetapi tidak dianggap ketagihan. Ia telah digunakan sebagai sedatif dan antispasmodic. Jus dari pokok yang diletakkan pada sakit gigi, dan mereka yang mempunyai sakit kepala atau kebimbangan mendapati ia berguna. Penjagaan perlu diambil jika anda memilih untuk menggunakan tumbuhan ini. Tidak mengambil ia dengan herba atau ubat-ubatan lain yang boleh menyebabkan mengantuk.

Epazote: tumbuhan ini masih digunakan dalam masakan tempatan, terutamanya dalam hidangan kacang hitam. Kegunaan asli untuk kilang termasuk menghilangkan parasit usus, asma, gout, lendir berlebihan dan pelbagai keadaan lain. Kajian sedang dilakukan untuk melihat yang mana satu ini mungkin tepat.

Ephedra: Ini adalah salah satu yang boleh membawa maut, dan telah diharamkan kerana itu. Herba ini mengandungi adrenalina, yang besar ... jika anda seorang doktor. Ia set off melawan atau penerbangan reaksi tubuh, dan boleh menyebabkan serangan jantung, strok dan mengganggu dengan beberapa ubat-ubatan.

Mesquite: Sebahagian besar daripada kita serta-merta gambar barbeku dan rasa kayu aromatik ini boleh menerapkan ke dalam makanan kita. Walau bagaimanapun, pada satu titik dalam masa, ia adalah (dan di beberapa tempat pegun) yang digunakan sebagai makanan. Makanan yang bukan daripada kayu, tetapi buah kacang, yang tanah dan digunakan untuk membuat roti, wain dan jeli.

Tembakau: Ini relatif nightshade maut adalah berasal dari Mexico, Amerika Selatan dan Amerika Syarikat Barat Daya. Seperti ephedra, ia boleh membawa maut kepada mereka yang menggunakannya. Ia memang mempunyai satu tujuan; sehingga inhaler dicipta, tembakau adalah salah satu rawatan untuk asma.

Yerba Mansa: Herba ini tidak terkenal, tetapi yang boleh berubah. Seperti Echinacea, ia seolah-olah untuk meningkatkan sistem imun. Kajian yang dijalankan, tetapi ia kelihatan cerah. Satu-satunya masalah adalah bahawa kilang itu adalah pada "ke-watch" senarai kerana ia habitat terancam.

Bagaimana Malah Antiperspirants Best Mungkin Tidak Bantuan ketiak Berpeluh Masalah Anda

Bagaimana Malah Antiperspirants Best Mungkin Tidak Bantuan ketiak Berpeluh Masalah Anda

Jika anda mempunyai masalah berpeluh ketiak di mana anda berpeluh berlebihan, ia kadang-kadang menjengkelkan ketika orang lain cuba memberikan nasihat untuk hanya pergi mendapatkan beberapa antiperspirant untuk membantu menyelesaikan masalah tersebut. Jika ia adalah benar-benar yang mudah, maka anda tidak akan berpeluh.

Pertama sekali, antiperspirants tidak bekerja sama untuk semua orang. Bagi banyak kekuatan versi sederhana dari rak cukup untuk menjaga apa-apa masalah berpeluh. Mereka yang mempunyai peluh lebih mendapati bahawa ini cenderung untuk menjadi terlalu lemah.

Anda boleh pergi ke doktor dan untuk mendapatkan antiperspirants yang terbaik dengan kekuatan yang lebih tinggi yang boleh membantu dengan baju sejuk yang lebih berat. Ia akan mengambil lawatan doktor dan ia berlaku untuk menjadi sedikit lebih mahal bahawa apa yang anda digunakan untuk membayar.

Salah satu isu walaupun adalah bahawa dari masa ke masa ia adalah mungkin untuk hampir menjadi kebal kepada antiperspirant. Akan bekerja untuk sementara maka seolah-olah tidak menjadi agak berkesan lagi. Pensuisan berterusan boleh bekerja untuk sementara waktu tetapi akhirnya menjadi agak membebankan. Ini adalah satu kemungkinan untuk mereka yang mempunyai masalah peluh berlebihan.

Bagi mereka yang mencari sesuatu yang berbeza daripada antiperspirant atau alah kepadanya ada beberapa alternatif.

Terdapat serbuk yang digunakan setiap beberapa malam yang membantu mengeringkan kawasan ketiak untuk mengelakkan berpeluh.

Terdapat batu antiperspirants jenis garam yang dibuat secara berbeza dan membantu sesetengah mengurangkan peluh.

Sesetengah digunakan perkara seperti cuka, teh sage, dan jus limau sebagai alternatif antiperspirant.

Minum lebih banyak air dan perubahan dalam diet boleh mengurangkan peluh badan secara keseluruhan.

Perubatan Alternatif - Teknik Alexander

Perubatan Alternatif - Teknik Alexander

Teknik Alexander tekanan pembasmian adalah salah satu ubat alternatif yang boleh didapati. Ia adalah satu cara untuk menyelesaikan masalah badan dengan cara yang bijak. Ramai orang melihat masalah dalam otot atau sendi mereka sebagai struktur dan oleh itu tidak berubah-ubah dan sering hairan dengan berlakunya sakit belakang, kekurangan penyelarasan, ketegangan dan tekanan. Teknik Alexander adalah satu cara untuk belajar bagaimana untuk menghilangkan rasa sakit ini, ketegangan, dan tekanan. Ia adalah satu disiplin pendidikan yang memberi tumpuan kepada koordinasi badan dan juga termasuk prinsip-prinsip psikologi dan membantu seseorang mendapatkan semula kebebasan bergerak, memperbaiki diri sendiri secara am yang menjejaskan sikap tenang, perhatian dan kawalan tindakan impulsif.

Teknik ini mengambil ia menamakan dari F. Mathias Alexander, yang pada tahun 1890-an dibangunkan teknik ini untuk meringankan penderitaan-Nya sendiri dari serak suara dan membantu beliau untuk menjadi seorang pelakon Shakespeare.

Semua kita mempunyai beberapa tabiat tidak sedar pergerakan dan kami juga memberikan tekanan yang tidak wajar pada diri kita sendiri. Kami pemalas, tunduk seperti yang kita berjalan, menggunakan kekerasan yang tidak perlu ketika melakukan perkara-perkara biasa. Kita menyalahkan masalah ini kepada aktiviti yang kita buat seperti sindrom carpal tunnel mengenai penggunaan komputer dan lain-lain Pokoknya adalah bahawa ia adalah bagaimana kita melakukan perkara-perkara yang mencipta masalah.

Idea asas Teknik Alexander adalah bahawa apabila tiada overworking otot leher, baki kepala ringan di bahagian atas tulang belakang. Ini adalah sangat penting kerana hubungan ini mempunyai implikasi dalam perjalanan seluruh badan yang melakukan. Ia koordinat, oleh dan besar, kualiti koordinasi badan. Graviti dan sistem saraf kita bekerja bersama-sama. Sikap tenang halus di kepala memulakan tindak balas anti-graviti badan dan menjemput tulang belakang untuk memanjangkan dan oleh itu, bukannya bungkuk atau mengekalkan kedudukan yang tidak fleksibel, kita boleh berdiri tegak dan menjadi fleksibel dan lembut.

Fleksibiliti badan dapat dilihat pada kanak-kanak. Perhatikan bayi dan melihat bagaimana mendirikan tulang belakang, bagaimana percuma sendi dan bagaimana baki kepalanya ringan di leher yang sedikit. Ia mempunyai sikap tenang agung. Tetapi sejak beberapa tahun, dengan memperoleh postur tertentu tidak sedar kita kehilangan erectness ini dan fleksibiliti ini.

Teknik Alexander adalah terutamanya satu proses pendidikan untuk diamalkan oleh pesakit berbeza dengan terapi penyembuhan. Tiada latihan rutin dan adalah bertujuan untuk digunakan apabila pergerakan kualiti yang dikehendaki. Teknik ini tidak mengesyorkan apa-apa latihan. penekanan adalah pada menggunakan kebebasan, dalam setiap tindakan, untuk memilih di luar dingin. Satu-satunya pengecualian adalah dua latihan yang ditetapkan dan perlu dilakukan secara berasingan. Salah satu adalah untuk berada dalam kedudukan yang separuh terlentang - kedudukan di mana seseorang itu terletak di belakang / beliau dengan tangannya di belakang kepala atau leher. Yang lain dipanggil "bisik Ah", dan ia digunakan untuk mengeluarkan usaha yang tidak perlu dalam penggunaan suara. Ini diajar oleh pengamal Teknik Alexander.

Nilai-nilai yang ditetapkan dalam kehidupan adalah kesabaran, kecekapan dan kebebasan. Mereka yang diharamkan adalah andaian silap, tabiat diri mengehadkan dan usaha yang tidak perlu. Para pelajar Teknik Alexander the diajar untuk mengubah tanggapan pendahulu mereka, tabiat dan rutin kebanyakannya automatik yang struktur yang tidak cekap dan fizikal mengehadkan. Latihan lisan dan amali bantuan diberikan manakala pemantauan dan membimbing untuk mencegah tabiat yang tidak perlu dan pengamal teknik ini menunjukkan ia pada diri mereka sendiri untuk berkomunikasi kecekapan kepada pelajar.

Dengan menggunakan teknik ini, anda boleh belajar untuk membuang tabiat berbahaya, memulihkan keyakinan akan diri anda dan meningkatkan jualan kesedaran anda. Anda, sebenarnya, mengukuhkan apa yang badan anda sudah tahu tetapi terlupa disebabkan oleh penggunaan panjang amalan berbahaya. Sumber dalaman anda datang ke hadapan dan anda dalam perjalanan ke tambahan yang keseronokan anda dalam semua aktiviti anda dan keselesaan anda.

Bagaimana untuk Penyembuhan kuku jari kaki Kulat

Bagaimana untuk Penyembuhan kuku jari kaki Kulat

Adakah anda tertanya-tanya bagaimana untuk menyembuhkan kulat kuku jari kaki? Saya mempunyai berita baik untuk anda, tetapi izinkanlah saya berkongsi mengapa saya peduli.

Jim, saudara berusia 21 tahun saya dijangkiti kulat kuku jari kaki. Seperti kuku kaki beliau menebal dan dibangunkan rabung hodoh, dia merasakan seolah-olah dia turun dengan wabak. Dia cuba setiap rawatan dibayangkan. Dia memelihara telinganya terbuka mengharapkan penawar ajaib baru.

Dia membeli setiap ubat over-the-kaunter dia dapat mencari di kedai-kedai ubat dan juga mereka yang diiklankan dalam majalah dan akhbar.

Dia pergi ke doktor, walaupun pakar dan digunakan preskripsi mereka Jim disimpan bahawa dan tidak pernah berputus asa untuk mencari penawar keajaiban. Tetapi, malangnya, setiap rawatan baru adalah kekecewaan yang lain.

Satu-satunya rawatan ia menolak adalah Lamisil kerana merasakan kesan-kesan sampingan adalah lebih buruk daripada penyakit ini. Beliau meneruskan pengajian tidak berguna "mencari dan cuba" kaedah beliau selama lebih 40 tahun !!!

Saya kasihan kepada Jim, tetapi tidak pernah benar-benar memahami kesakitannya sehingga saya mendapat kuku jari kaki Kulat diri saya sendiri. Ketika itulah saya akhirnya memahami kekecewaan yang Jim mesti telah dirasai dan perasaan kamu jika anda mempunyai kulat kuku jari kaki ...

1. Terlalu malu untuk menanggalkan kasut di khalayak ramai
2. Takut ahli keluarga yang lain "menangkap ia"
3. Perbelanjaan literal beratus-ratus dolar tidak berjaya

Setiap kali saya pergi ke perhimpunan di rumah seorang rakan dan orang lain boleh menikmati kolam renang, saya duduk di luar menonton dan tertanya-tanya jika saya akan dapat menyertai dalam jenis yang menyeronokkan lagi.

Tidak tahu di mana saya ditangkap, saya sentiasa takut seseorang menangkap daripada saya. Selepas setiap pembelian berharap "mengubati" baru saya sekali lagi kecewa.

Kos semua apa yang dipanggil ubat dengan cepat menambah sehingga. Bagaimana boleh saya pernah menghilangkan masalah ini? Mengetahui tentang pengalaman Jim membuat saya lebih terdesak untuk mencari bantuan. Saya akhirnya diperiksa internet untuk melihat jika saya boleh mencari mana-mana, alternatif yang munasabah asli kepada dadah.

Saya terkejut untuk mencari beberapa ebook yang menjanjikan bukan sahaja berjaya, tetapi penawar yang munasabah untuk kulat kuku jari kaki.

Saya tidak sabar-sabar dibeli beberapa orang-orang dan mendapati yang saya teruja untuk mengesyorkan kepada anda. Saya telah hampir memutuskan saya tidak akan mencari mana-mana bantuan. Tetapi saya boleh memberi jaminan kepada anda - satu ini adalah pemenang !!

Tiada lagi perlu tertanya-tanya jika anda perlu mengambil risiko dan menghabiskan wang anda untuk dadah dan perlu bimbang tentang kerosakan hati yang teruk.

Jangan tunggu! Anda juga boleh mengalami penyelesaian sangat mudah ini kepada masalah kuku jari kaki anda dengan murah, bahan-bahan semula jadi yang anda mungkin sudah mempunyai di rumah anda.

Pelbagai Kegagalan Organ - Ayurveda Rawatan Herba

Pelbagai Kegagalan Organ - Ayurveda Rawatan Herba

Kegagalan organ berganda, juga dikenali sebagai kegagalan sistem organ berganda dan sindrom disfungsi organ berganda (arena), adalah satu sindrom klinikal di mana terdapat disfungsi fisiologi progresif dan berpotensi boleh balik dalam dua atau lebih organ atau sistem organ, yang disebabkan oleh pelbagai penghinaan akut termasuk jangkitan dan sepsis umum. Keadaan ini menyebabkan kegagalan pelbagai sistem terkumpul dalam proses yang dikenali sebagai sistemik sindrom tindak balas keradangan (SIRS), menyebabkan keruntuhan peredaran darah; paru-paru, usus, hati, buah pinggang dan pusat disfungsi sistem saraf; dan gangguan darah yang terdiri daripada coagulopathy ringan untuk menjelaskan pembekuan intravaskular (DIC) yang melibatkan seluruh badan. Rawatan rapi diperlukan, yang termasuk penjagaan umum menyokong, cecair intravena, antibiotik, steroid, dan ubat-ubatan lain untuk mengawal tekanan darah dan keradangan kawalan. Walaupun semua langkah-langkah ini, kadar kematian masih sangat tinggi.

Semua pesakit terjejas dengan kegagalan organ berganda perlu semestinya berjaya dalam unit rawatan rapi hospital dilengkapi dengan baik. Ubat-ubatan Ayurveda boleh diberikan sebagai tambahan, terapi sokongan untuk membantu mengawal atau mengurangkan kesan radang yang melata dan mengakibatkan pelbagai organ menutup yang sangat biasa dalam keadaan ini. Prinsip rawatan Ayurveda adalah untuk mengawal jangkitan dan keradangan yang terhasil, mengawal mencukupi pelbagai organ darah perfusi dan memelihara fungsi organ.

Ubat-ubatan seperti Sukshma-Triphala, Triphala-Guggulu, Panch-Tikta-Ghrut-Guggulu dan Punarnavadi-Guggulu digunakan untuk merawat jangkitan umum. Ubat-ubatan seperti Sutshekhar-Ras, Suvarna-Sutshekhar-Ras, Mukta-Bhasma, Praval-Panchamrut-Ras, Praval-Bhasma, Kamdudha-Ras dan Chandrakala-Ras digunakan untuk merawat tindak balas keradangan yang umum. Ubat-ubatan seperti Punarnavadi-Guggulu, Gokshuradi-Guggulu, Punarnavadi-Qadha dan Rasayan-Churna digunakan untuk mengurangkan toksin berbahaya dari badan melalui air kencing untuk mengelakkan pengumpulan toksin dalam badan yang secara kekal boleh merosakkan organ-organ dan sistem badan.

Ubat-ubatan seperti Naradiya-Laxmi Vilas--Ras, Maha-Laxmi Vilas--Ras, Siddha-Makar-Dhwaj-Ras dan Hem-Garbha-Ras digunakan untuk mengawal tekanan darah dan mengekalkan peredaran darah yang mencukupi dalam organ-organ dan sistem penting. Arogya-Vardhini, Sutshekhar-Ras, Bhunimbadi-Qadha, Punarnavadi-Qadha dan Guduchyadi-Qadha digunakan untuk membantu melindungi hati. Suvarna-Bhasma, Shrung-Bhasma, Bruhat-Vat-Chintamani, Hriday-Arnav-Ras, Amalaki (Emblica Officinalis) dan Arjun (Terminalia arjuna) digunakan untuk melindungi jantung. Ras-Sindur, Malla-Sindur, Sameer-Pannag-Ras, Vishan-Bhasma, Pushkarmool (Inula racemosa), Kushtha (Saussurea Lappa) dan Pippali (Piper longum) digunakan untuk melindungi paru-paru. Ubat-ubatan seperti Chandra-Prabha-Vati, Gokshuradi-Guggulu, Punarnavadi-Guggulu dan Punarnavadi-Qadha digunakan untuk melindungi buah pinggang. Bruhat-Vat-Chintamani, Kasturi-Bhairav-Ras, Maha-Vat-Vidhwans-Ras, Ekang-Veer-Ras, Tapyadi-Loh dan Vish-Tinduk-Vati digunakan untuk melindungi sistem saraf pusat. Ubat-ubatan seperti Maha-Manjishthadi-Qadha, Saarivadi-Churna, Chandrakala-Ras, Kamdudha-Ras Usheerasav, Laxadi-Guggulu, Sphatik-Bhasma, Naagkeshar (Messua ferrea) dan Parpatadi-Qadha digunakan untuk mencegah komplikasi pendarahan.

Oleh kerana pesakit itu berada dalam keadaan kritikal, semua ubat-ubatan Ayurveda perlu mewah yang serbuk, dicampur dengan madu dan susu dan kemudian ditadbir melalui tiub naso-gastrik. Kerana prognosis yang serius kegagalan organ berganda, rawatan Ayurveda hanya boleh dimulakan selepas menangani semua isu-isu pertikaian perundangan yang berkaitan. Walau bagaimanapun - diberi sebagai ubat Ayurveda therapy- menyokong pasti dapat mengurangkan morbiditi dan kematian dalam keadaan ini dan meningkatkan peluang untuk pemulihan awal dan lengkap.

Tersedu - Mitos, Misteri dan Fakta

Tersedu - Mitos, Misteri dan Fakta

Tersedu adalah salah satu masalah yang paling memalukan seseorang boleh mempunyai di khalayak ramai. Ia sama sekali tidak sukarela dan sukar untuk menjelaskan. Sebab kita cegukan tidak diketahui, walaupun kita tahu bahawa ia adalah satu bentuk tindakan refleks. Kebanyakan orang boleh mendapatkan rintangan; termasuk bayi dalam kandungan pada trimester terakhir kehamilan.

Apa yang berlaku dalam gangguan adalah penguncupan mendadak diafragma dan otot di antara tulang rusuk. Anda menarik nafas dalam-dalam secara sukarela dan kemudian celah suara berdetap tertutup dengan bunyi yang boleh didengar.

Walaupun kita tidak tahu mengapa kita cegukan, kita tahu beberapa perkara yang boleh menyebabkan mereka. Kebanyakan mereka adalah mengejutkan: tekanan emosi, keseronokan, perut sememangnya telah terlalu padat (ini boleh disebabkan oleh makan berlebihan, minum minuman berkarbonat dan menelan udara, perubahan mendadak suhu (seperti apabila minum minuman panas), alkohol dan merokok semua boleh membawa kepada pertarungan daripada masalah.

Berikut adalah di mana ia mendapat menarik ... ada ubat? Ia benar-benar bergantung kepada siapa anda bertanya. Kebanyakan kaedah datang dari salah satu daripada dua idea. Merangsang saraf yang melibatkan diafragma atau meningkatkan tahap karbon dioksida dalam darah. Berikut adalah beberapa, kebanyakan yang anda mungkin pernah mendengar.

Tahan nafas anda (yang saya gunakan yang paling)

Minum air (atau minuman lain) Yang ini membuatkan saya gementar, kerana ia akan menjadi mudah untuk sesak di atasnya harus gangguan yang berlaku semasa menelan. Ia tidak menyeronokkan untuk batuk dan cegukan pada masa yang sama.

Tarik nafas dalam beg kertas: Jika saya sekitar satu dan mereka terutamanya menjengkelkan saya akan menggunakannya, tetapi yang mempunyai satu berguna apabila mereka mula?

Ini beberapa berikut telah diterbitkan dalam pelbagai jurnal perubatan sebagai penawar berpotensi bagi masalah.

Makan satu sudu gula pasir: Bagi sesetengah orang, ini boleh menjadi idea yang baik. Walau bagaimanapun, jika anda kencing manis ia bukan satu idea yang baik. Juga, harus diingat isu tercekik dengan air ...

Berkumur dengan air sejuk: saya dapat melihat ia bekerja, tetapi bahaya tercekik sekali lagi.

Menghisap pada baji Lemon Direndam dalam pahit: saya dapat melihat kerja ini, tetapi anda mungkin mahu memberus gigi anda selepas itu untuk mengelakkan kerosakan enamel gigi anda.

Tarik pada lidah anda: Bunyinya pelik, tetapi lain kali saya menghadapi masalah, saya fikir saya akan cuba.

Saya mengesyaki bahawa dalam kebanyakan kes, penawar terbaik untuk rintangan masa. Ingat bahawa biasanya rintangan adalah masalah kacau ganggu, tetapi ada kalanya anda mungkin perlu berjumpa dengan doktor. Salah seorang daripada mereka adalah rintangan yang berpanjangan.

Hilang Itu Loving Feeling?

Hilang Itu Loving Feeling?

Adakah anda rasa seperti anda telah kehilangan perasaan kasih sayang? Dari perspektif Tradisional perubatan Cina, paling ketidakseimbangan yang kita akan sekaligus ke dalam "disfungsi seksual" kategori akan dianggap ketidakseimbangan buah pinggang. Buah pinggang ini dikaitkan dengan elemen air, yang mengawal emosi takut. Dikatakan bahawa seperti buah pinggang, takut berakar umbi. Dan apabila kita mengalami ketakutan secara berlebihan, kita mencederakan buah pinggang dan "menghalang perasaan kasih sayang." (Dalam kitaran yang merosakkan, buah pinggang lemah gagal untuk mengurangkan air yang berlebihan dan hasilnya, air douses api jantung.) Berita baik adalah, jika kita menyokong buah pinggang kami, kami boleh mendapatkan semula daya hidup dan suburkan hati penyayang kami.

Dalam ketidakseimbangan ini buah pinggang yang tinggal seorang sub kategori beberapa yang sangat penting ke alamat: Terdapat buah pinggang atau YIN YANG kekurangan, dan terdapat QI buah pinggang (chi) kekurangan:

Buah pinggang kekurangan yin: Sesetengah gejala untuk mencari kekurangan yin buah pinggang termasuk pening, nada dalam telinga, berpeluh spontan, kaki lemah, sakit pinggang, demam dan zakarnya tidak sukarela. Emosi termasuk kerengsaan, hasutan, tidak selamat dan takut.

Buah pinggang kekurangan yang: Gejala untuk mencari termasuk kebencian kepada sejuk, kulit pucat, lutut lemah dan tulang belakang, kelesuan mental dan semangat yang lemah, kurang keinginan seks, haid tidak teratur, keputihan jelas, kemandulan, kerap membuang air kecil, ketidakupayaan untuk membuang air kecil, edema, asma dan kekurangan kesungguhan politik, tidak aktif dan ketegasan.

Buah pinggang qi kekurangan: Gejala untuk mencari termasuk tanda-tanda kecil sejuk, kerap membuang air kecil, inkontinens, tidak boleh membuang air kecil, menggelecek air kencing, zakarnya tidak sukarela, sakit pinggang dan lutut yang lemah dan lidah pucat. Ketidakseimbangan qi buah pinggang adalah berkaitan dengan buah pinggang kekurangan yang, tetapi ia tidak sedalam ketidakseimbangan.

Kerana banyak gejala-gejala ini bertindih, saya akan mencadangkan perundingan dengan (Traditional Chinese Medicine) pengamal TCM seperti herba atau ahli akupunktur (pergi ke hadapan, menyemak mereka!) Untuk mengetahui apa makanan dan herba tertentu akan melayani anda yang terbaik dan yang anda harus mengelakkan. Ya, penggantian makanan yang mudah boleh membuat perbezaan yang besar. Dan perkara yang hebat tentang membuat perubahan dengan makanan ialah kekurangan kesan sampingan farmaseutikal!

Jika anda tidak membuat keputusan untuk pergi dengan Perubatan Tradisional Cina dan mahu melakukannya secara sendirian, saya hendak mencadangkan Healing buku dengan Whole Foods, Tradisi Asia dan Pemakanan Moden, oleh Paul Pitchford. Buku ini adalah sebuah buku rujukan yang baik untuk mempunyai di mana-mana rumah untuk ini atau banyak ketidakseimbangan lain.